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私はトイレが近いです。
昼間に何回もトイレ行くのは別にいいんですが、 (コンサートの時だけはこれはやっかいなのです) 夜寝てても、2・3回トイレに起きることも多々あります。 朝、眠くてもトイレが我慢しきれず起きる事が毎日です。 どうやらそれは、熟睡できていないらしいです。 熟睡できてないから、尿を作るんだって。 なるほど!!納得!! トイレに行くという現状は変わってないけど、なんか理由がわかってスッキリした気分です。 寝付くのに時間がかかるわ、熟睡できないわ・・・ 睡眠障害じゃない?と人からよく言われるのですが、 そうなのかなー・・・ でも、ほんとに睡眠障害の人に言わせれば、全然マシ!! と言われてるんですけどねー
by power-zenkai0314
| 2006-07-06 22:36
| 流れゆく時
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